Søndag 30. januar:
"Vi har det supert! Og har et hav av aktiviteter å delta på. Vi har brukt de to første dagene til å prøve ut nye aktiviteter, og er "stinne" av trening etter å ha trent 5-6 timer pr. dag. Alle sammen spruter av energi, og Jørn Frode og Halvor tok en andreplass i beach volleybalturnering søndag.
Vi har leid oss offroadsykler, slik at det blir en økt ute i terrenget i morgen. Det er lite sol, en del vind, men vi KOSER oss!"
Mandag morgen 31. januar:
"I går var det fullt kjør fra morgen til kveld. Vi startet som vanlig dagen med morgentrim og jogging kl. 08, deretter fulgte fotballtrening og fri aktivitet. Senere på dagen ble det arrangert beach volleyballturnering mot idrettslinja fra Mosjøen. Dagen ble avsluttet med buffet. Nam nam! :-)
Noen av aktivitetene vi har vært med på hittil er: Fotball toppidrett, squash, tennis, fit-ball, step, yoga og AB-attack. Mari, Ingvild og Kristin."
Stemningsrapport mandag kveld 31. januar:
"Dagen startet som vanlig med en liten joggetur, mens gymnastikken "heldigvis" ble avlyst ..... Ellers har dagen vært preget av fotball, sykkeltur og avslapning med andre aktiviteter som beachvolleyball og tennis. Jørn har sprengt alle rekorder på styrkerommet! Været er flott, maten er knall og treningen er perfekt! Simen, John Olav og Jørn."
Tirsdag 01. februar:
"Dette har vært en svært variert dag. Fotballfolket har som vanlig vært ute og sparket, mens bodybuilderne har tilbragt sin faste økt på treningssenteret. Ellers har dagen gått med til å lade opp batteriene på solsengene, etter intense dager med mye trening. Jarle og Ling har deltatt i badmintonturnering, der Jarle til slutt trakk det lengste strået. Mens Ling måtte se seg slått av en jente (årsaken er ukjent). Solen har vært fremme i dag også, og det synes at enkelte har vært litt "gjerrige" på solkremen... Stemningen er på topp her på Club La Santa, og vi ser frem til å kose oss maks de siste dagene ... :-) Marius, Pål Atle og Halvor".
Fra morgentrimmen tirsdag.
Onsdag 04. februar
"Nok en fin dag på La Santa! Etter den daglige morgentrimmen gikk ferden videre til sjøs. I dag har vi vært på en frisk og fin katamarantur, og fått med oss både knall sol og underholdende høye bølger! Dagen ble avsluttet med egnetreningsøkter, og spa for enkelte. Ellers god middag til kvelds. Therese, Toril og Ragnhild."
Torsdag 03. februar
"I dag har vi hatt litt varierende vær. Ling dro tidlig i morges, da han skal delta på NM i badminton i Asker. Vi har drevet med forskjellige aktiviteter i dag også, i tillegg til den faste fotballøkta for toppidrettsgruppa. Noen prøvde seg bl.a på 3000 m testløp. Ellers ble samtlige utfordret til å melde seg på en fellesaktivitet. Sykkeltur og soling har ellers krydret dagen. Kvelden ble avsluttet med felles buffet. Med andre ord en innholdsrik dag for de fleste. Hilsen Jo, Ola David og Anders."
Fredag 04. februar
"AVREISE: Da har gutta og jentene pakket og sjekket ut fra rommene sine. Nå gjenstår bare noen timer med solslikking før avreise. Vi vil med dette takke alle sammen for et meget vellykket treningsopphold. Ta med dere overskuddet fra oppholdet her nede inn mot sluttspurten av skoleåret. Vi prates på mandag! Hilsen Britt-Ingrid og Geir."